Sonstiges - Rücker GmbH
High Protein Grill & Pfannen Käse (Grill Meister), BBQ Honig - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
249kcal
1.043 kJ · Stück: 187 kcal
Brennwertverteilung von High Protein Grill & Pfannen Käse (Grill Meister), BBQ Honig
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für High Protein Grill & Pfannen Käse (Grill Meister), BBQ Honig je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von High Protein Grill & Pfannen Käse (Grill Meister), BBQ Honig im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Stück (75 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 249,0 kcal / 1.043,0 kJ | 186,8 kcal / 782,3 kJ |
| Eiweiß | 26,0 g | 19,5 g |
| Kohlenhydrate | 2,4 g | 1,8 g |
| davon Zucker | 2,4 g | 1,8 g |
| Fett | 15,0 g | 11,3 g |
| Salz | 1,90 g | 1,43 g |
| Broteinheiten | 0,2 g | 0,2 g |
Stück High Protein Grill & Pfannen Käse (Grill Meister), BBQ Honig abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 187 kcal aus Stück High Protein Grill & Pfannen Käse (Grill Meister), BBQ Honig wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 50 Minuten |
| Joggen | 15 Minuten |
| Radfahren | 19 Minuten |
| Krafttraining | 199 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu High Protein Grill & Pfannen Käse (Grill Meister), BBQ Honig
Wie viele Kalorien hat High Protein Grill & Pfannen Käse (Grill Meister), BBQ Honig?
100 g High Protein Grill & Pfannen Käse (Grill Meister), BBQ Honig enthalten 249 kcal (1.043 kJ). Eine Portion (Stück, 75 g) kommt auf 187 kcal.
Welche Nährwerte hat High Protein Grill & Pfannen Käse (Grill Meister), BBQ Honig?
Je 100 g: 26,0 g Eiweiß, 2,4 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt High Protein Grill & Pfannen Käse (Grill Meister), BBQ Honig?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g High Protein Grill & Pfannen Käse (Grill Meister), BBQ Honig rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Stück High Protein Grill & Pfannen Käse (Grill Meister), BBQ Honig zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 187 kcal etwa 50 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 199 Minuten Krafttraining.
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