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High Protein Grießpudding, Zimt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

78kcal

327 kJ · 1 Becher: 156 kcal

Eiweiß 7,6 g 39 % kcal

Kohlenhydrate 8,6 g 44 % kcal

Fett 1,4 g 16 % kcal

Brennwertverteilung von High Protein Grießpudding, Zimt

Eiweiß: 39.3 % Kohlenhydrate: 44.4 % Fett: 16.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für High Protein Grießpudding, Zimt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von High Protein Grießpudding, Zimt im Detail

1 Becher High Protein Grießpudding, Zimt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 156 kcal aus 1 Becher High Protein Grießpudding, Zimt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu High Protein Grießpudding, Zimt

Wie viele Kalorien hat High Protein Grießpudding, Zimt?

100 g High Protein Grießpudding, Zimt enthalten 78 kcal (327 kJ). Eine Portion (1 Becher, 200 g) kommt auf 156 kcal.

Welche Nährwerte hat High Protein Grießpudding, Zimt?

Je 100 g: 7,6 g Eiweiß, 8,6 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt High Protein Grießpudding, Zimt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g High Protein Grießpudding, Zimt rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher High Protein Grießpudding, Zimt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 156 kcal etwa 42 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 166 Minuten Krafttraining.

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