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high Protein grießpudding, cappuccino - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

72kcal

301 kJ

Eiweiß 7,1 g 40 % kcal

Kohlenhydrate 7,9 g 44 % kcal

Fett 1,3 g 16 % kcal

Brennwertverteilung von high Protein grießpudding, cappuccino

Eiweiß: 39.6 % Kohlenhydrate: 44.1 % Fett: 16.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für high Protein grießpudding, cappuccino je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von high Protein grießpudding, cappuccino im Detail

100 g high Protein grießpudding, cappuccino abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 72 kcal aus 100 g high Protein grießpudding, cappuccino wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu high Protein grießpudding, cappuccino

Wie viele Kalorien hat high Protein grießpudding, cappuccino?

100 g high Protein grießpudding, cappuccino enthalten 72 kcal (301 kJ).

Welche Nährwerte hat high Protein grießpudding, cappuccino?

Je 100 g: 7,1 g Eiweiß, 7,9 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt high Protein grießpudding, cappuccino?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g high Protein grießpudding, cappuccino rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g high Protein grießpudding, cappuccino zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 72 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 77 Minuten Krafttraining.

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