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High Protein Griess Creme - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

77kcal

322 kJ · Becher: 154 kcal

Eiweiß 8,6 g 45 % kcal

Kohlenhydrate 8,3 g 43 % kcal

Fett 1,0 g 12 % kcal

Brennwertverteilung von High Protein Griess Creme

Eiweiß: 44.9 % Kohlenhydrate: 43.3 % Fett: 11.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für High Protein Griess Creme je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von High Protein Griess Creme im Detail

Becher High Protein Griess Creme abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 154 kcal aus Becher High Protein Griess Creme wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu High Protein Griess Creme

Wie viele Kalorien hat High Protein Griess Creme?

100 g High Protein Griess Creme enthalten 77 kcal (322 kJ). Eine Portion (Becher, 200 g) kommt auf 154 kcal.

Welche Nährwerte hat High Protein Griess Creme?

Je 100 g: 8,6 g Eiweiß, 8,3 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt High Protein Griess Creme?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g High Protein Griess Creme rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher High Protein Griess Creme zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 154 kcal etwa 41 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 164 Minuten Krafttraining.

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