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High Protein Eis, Double Chocolate - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

132kcal

553 kJ

Eiweiß 9,4 g 28 % kcal

Kohlenhydrate 17,7 g 53 % kcal

Fett 2,7 g 18 % kcal

Brennwertverteilung von High Protein Eis, Double Chocolate

Eiweiß: 28.3 % Kohlenhydrate: 53.4 % Fett: 18.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für High Protein Eis, Double Chocolate je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von High Protein Eis, Double Chocolate im Detail

100 g High Protein Eis, Double Chocolate abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 132 kcal aus 100 g High Protein Eis, Double Chocolate wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu High Protein Eis, Double Chocolate

Wie viele Kalorien hat High Protein Eis, Double Chocolate?

100 g High Protein Eis, Double Chocolate enthalten 132 kcal (553 kJ).

Welche Nährwerte hat High Protein Eis, Double Chocolate?

Je 100 g: 9,4 g Eiweiß, 17,7 g Kohlenhydrate und 2,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt High Protein Eis, Double Chocolate?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g High Protein Eis, Double Chocolate rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g High Protein Eis, Double Chocolate zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 132 kcal etwa 35 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 141 Minuten Krafttraining.

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