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Sonstiges - Ehrmann

High Protein Dubai Chocolate Style Drink - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

57kcal

239 kJ · 100 ml: 57 kcal

Eiweiß 8,2 g 58 % kcal
Kohlenhydrate 5,5 g 39 % kcal
Fett 0,2 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von High Protein Dubai Chocolate Style Drink

Eiweiß: 58.0 % Kohlenhydrate: 38.9 % Fett: 3.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für High Protein Dubai Chocolate Style Drink je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von High Protein Dubai Chocolate Style Drink im Detail

Nährwert pro 100 ml 100 ml (100 ml)
Brennwert 57,0 kcal / 239,0 kJ 57,0 kcal / 239,0 kJ
Eiweiß 8,2 g 8,2 g
Kohlenhydrate 5,5 g 5,5 g
davon Zucker 5,3 g 5,3 g
Fett 0,2 g 0,2 g
Salz 0,15 g 0,15 g
Broteinheiten 0,5 g 0,5 g

100 ml High Protein Dubai Chocolate Style Drink abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 57 kcal aus 100 ml High Protein Dubai Chocolate Style Drink wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 15 Minuten
Joggen 5 Minuten
Radfahren 6 Minuten
Krafttraining 61 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu High Protein Dubai Chocolate Style Drink

Wie viele Kalorien hat High Protein Dubai Chocolate Style Drink?

100 ml High Protein Dubai Chocolate Style Drink enthalten 57 kcal (239 kJ). Eine Portion (100 ml, 100 ml) kommt auf 57 kcal.

Welche Nährwerte hat High Protein Dubai Chocolate Style Drink?

Je 100 ml: 8,2 g Eiweiß, 5,5 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt High Protein Dubai Chocolate Style Drink?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml High Protein Dubai Chocolate Style Drink rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 ml High Protein Dubai Chocolate Style Drink zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 57 kcal etwa 15 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 61 Minuten Krafttraining.

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