Sonstiges - Ehrmann

high protein double choc - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

122kcal

511 kJ · 1 Glas: 244 kcal

Eiweiß 9,2 g 33 % kcal

Kohlenhydrate 13,0 g 47 % kcal

Fett 2,4 g 20 % kcal

Brennwertverteilung von high protein double choc

Eiweiß: 33.3 % Kohlenhydrate: 47.1 % Fett: 19.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für high protein double choc je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von high protein double choc im Detail

1 Glas high protein double choc abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 244 kcal aus 1 Glas high protein double choc wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu high protein double choc

Wie viele Kalorien hat high protein double choc?

100 ml high protein double choc enthalten 122 kcal (511 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 244 kcal.

Welche Nährwerte hat high protein double choc?

Je 100 ml: 9,2 g Eiweiß, 13,0 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt high protein double choc?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml high protein double choc rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas high protein double choc zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 244 kcal etwa 65 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 260 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren