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High Protein Dessert , Yoghurt Raspberry - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

371kcal

1.553 kJ

Eiweiß 70,0 g 74 % kcal

Kohlenhydrate 13,0 g 14 % kcal

Fett 5,0 g 12 % kcal

Brennwertverteilung von High Protein Dessert , Yoghurt Raspberry

Eiweiß: 74.3 % Kohlenhydrate: 13.8 % Fett: 11.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für High Protein Dessert , Yoghurt Raspberry je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von High Protein Dessert , Yoghurt Raspberry im Detail

100 g High Protein Dessert , Yoghurt Raspberry abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 371 kcal aus 100 g High Protein Dessert , Yoghurt Raspberry wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu High Protein Dessert , Yoghurt Raspberry

Wie viele Kalorien hat High Protein Dessert , Yoghurt Raspberry?

100 g High Protein Dessert , Yoghurt Raspberry enthalten 371 kcal (1.553 kJ).

Welche Nährwerte hat High Protein Dessert , Yoghurt Raspberry?

Je 100 g: 70,0 g Eiweiß, 13,0 g Kohlenhydrate und 5,0 g Fett. Dazu kommen 5,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 7,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt High Protein Dessert , Yoghurt Raspberry?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g High Protein Dessert , Yoghurt Raspberry rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g High Protein Dessert , Yoghurt Raspberry zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 371 kcal etwa 99 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 396 Minuten Krafttraining.

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