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High Protein Curry, India Typ Chicken - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

109kcal

456 kJ

Eiweiß 5,3 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 15,0 g 57 % kcal

Fett 2,7 g 23 % kcal

Brennwertverteilung von High Protein Curry, India Typ Chicken

Eiweiß: 20.1 % Kohlenhydrate: 56.9 % Fett: 23.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für High Protein Curry, India Typ Chicken je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von High Protein Curry, India Typ Chicken im Detail

100 g High Protein Curry, India Typ Chicken abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 109 kcal aus 100 g High Protein Curry, India Typ Chicken wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu High Protein Curry, India Typ Chicken

Wie viele Kalorien hat High Protein Curry, India Typ Chicken?

100 g High Protein Curry, India Typ Chicken enthalten 109 kcal (456 kJ).

Welche Nährwerte hat High Protein Curry, India Typ Chicken?

Je 100 g: 5,3 g Eiweiß, 15,0 g Kohlenhydrate und 2,7 g Fett. Dazu kommen 2,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt High Protein Curry, India Typ Chicken?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g High Protein Curry, India Typ Chicken rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g High Protein Curry, India Typ Chicken zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 109 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 116 Minuten Krafttraining.

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