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High Protein Crunchy Muesli - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

433kcal

1.813 kJ · Becher: 379 kcal

Eiweiß 28,0 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 48,0 g 43 % kcal

Fett 16,0 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von High Protein Crunchy Muesli

Eiweiß: 25.0 % Kohlenhydrate: 42.9 % Fett: 32.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für High Protein Crunchy Muesli je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von High Protein Crunchy Muesli im Detail

Becher High Protein Crunchy Muesli abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 379 kcal aus Becher High Protein Crunchy Muesli wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu High Protein Crunchy Muesli

Wie viele Kalorien hat High Protein Crunchy Muesli?

100 g High Protein Crunchy Muesli enthalten 433 kcal (1.813 kJ). Eine Portion (Becher, 87.5 g) kommt auf 379 kcal.

Welche Nährwerte hat High Protein Crunchy Muesli?

Je 100 g: 28,0 g Eiweiß, 48,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Dazu kommen 5,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt High Protein Crunchy Muesli?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g High Protein Crunchy Muesli rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher High Protein Crunchy Muesli zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 379 kcal etwa 101 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 404 Minuten Krafttraining.

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