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High Protein Crispy Choco Brownie Bar - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

372kcal

1.557 kJ · Riegel: 167 kcal

Eiweiß 30,0 g 31 % kcal

Kohlenhydrate 30,0 g 31 % kcal

Fett 17,0 g 39 % kcal

Brennwertverteilung von High Protein Crispy Choco Brownie Bar

Eiweiß: 30.5 % Kohlenhydrate: 30.5 % Fett: 38.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für High Protein Crispy Choco Brownie Bar je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von High Protein Crispy Choco Brownie Bar im Detail

Riegel High Protein Crispy Choco Brownie Bar abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 167 kcal aus Riegel High Protein Crispy Choco Brownie Bar wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu High Protein Crispy Choco Brownie Bar

Wie viele Kalorien hat High Protein Crispy Choco Brownie Bar?

100 g High Protein Crispy Choco Brownie Bar enthalten 372 kcal (1.557 kJ). Eine Portion (Riegel, 45 g) kommt auf 167 kcal.

Welche Nährwerte hat High Protein Crispy Choco Brownie Bar?

Je 100 g: 30,0 g Eiweiß, 30,0 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett. Dazu kommen 1,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt High Protein Crispy Choco Brownie Bar?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g High Protein Crispy Choco Brownie Bar rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Riegel High Protein Crispy Choco Brownie Bar zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 167 kcal etwa 45 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 179 Minuten Krafttraining.

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