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high protein Creme Kräuter, high protein cream - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
116kcal
486 kJ · 1 Glas: 232 kcal
Brennwertverteilung von high protein Creme Kräuter, high protein cream
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für high protein Creme Kräuter, high protein cream je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von high protein Creme Kräuter, high protein cream im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 116,0 kcal / 486,0 kJ | 232,0 kcal / 972,0 kJ |
| Eiweiß | 9,6 g | 19,2 g |
| Kohlenhydrate | 6,1 g | 12,2 g |
| davon Zucker | 5,5 g | 11,0 g |
| Fett | 5,7 g | 11,4 g |
| Salz | 1,10 g | 2,20 g |
| Broteinheiten | 0,5 g | 1,0 g |
1 Glas high protein Creme Kräuter, high protein cream abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 232 kcal aus 1 Glas high protein Creme Kräuter, high protein cream wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 62 Minuten |
| Joggen | 19 Minuten |
| Radfahren | 23 Minuten |
| Krafttraining | 247 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu high protein Creme Kräuter, high protein cream
Wie viele Kalorien hat high protein Creme Kräuter, high protein cream?
100 ml high protein Creme Kräuter, high protein cream enthalten 116 kcal (486 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 232 kcal.
Welche Nährwerte hat high protein Creme Kräuter, high protein cream?
Je 100 ml: 9,6 g Eiweiß, 6,1 g Kohlenhydrate und 5,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt high protein Creme Kräuter, high protein cream?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml high protein Creme Kräuter, high protein cream rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas high protein Creme Kräuter, high protein cream zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 232 kcal etwa 62 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 247 Minuten Krafttraining.



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