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High Protein Creatine, Peanut Caramel Choc Flavour Bar, net carbs - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

395kcal

1.654 kJ · Riegel: 237 kcal

Eiweiß 34,0 g 42 % kcal

Kohlenhydrate 4,0 g 5 % kcal

Fett 19,0 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von High Protein Creatine, Peanut Caramel Choc Flavour Bar, net carbs

Eiweiß: 42.1 % Kohlenhydrate: 5.0 % Fett: 52.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für High Protein Creatine, Peanut Caramel Choc Flavour Bar, net carbs je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von High Protein Creatine, Peanut Caramel Choc Flavour Bar, net carbs im Detail

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So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 237 kcal aus Riegel High Protein Creatine, Peanut Caramel Choc Flavour Bar, net carbs wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu High Protein Creatine, Peanut Caramel Choc Flavour Bar, net carbs

Wie viele Kalorien hat High Protein Creatine, Peanut Caramel Choc Flavour Bar, net carbs?

100 g High Protein Creatine, Peanut Caramel Choc Flavour Bar, net carbs enthalten 395 kcal (1.654 kJ). Eine Portion (Riegel, 60 g) kommt auf 237 kcal.

Welche Nährwerte hat High Protein Creatine, Peanut Caramel Choc Flavour Bar, net carbs?

Je 100 g: 34,0 g Eiweiß, 4,0 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett. Dazu kommen 3,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt High Protein Creatine, Peanut Caramel Choc Flavour Bar, net carbs?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g High Protein Creatine, Peanut Caramel Choc Flavour Bar, net carbs rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Riegel High Protein Creatine, Peanut Caramel Choc Flavour Bar, net carbs zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 237 kcal etwa 63 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 253 Minuten Krafttraining.

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