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High Protein Cracker Banana Cranberry, 22% Protein - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

409kcal

1.712 kJ · 1 Stück: 92 kcal

Eiweiß 22,0 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 60,0 g 60 % kcal

Fett 7,9 g 18 % kcal

Brennwertverteilung von High Protein Cracker Banana Cranberry, 22% Protein

Eiweiß: 22.0 % Kohlenhydrate: 60.1 % Fett: 17.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für High Protein Cracker Banana Cranberry, 22% Protein je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von High Protein Cracker Banana Cranberry, 22% Protein im Detail

1 Stück High Protein Cracker Banana Cranberry, 22% Protein abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 92 kcal aus 1 Stück High Protein Cracker Banana Cranberry, 22% Protein wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu High Protein Cracker Banana Cranberry, 22% Protein

Wie viele Kalorien hat High Protein Cracker Banana Cranberry, 22% Protein?

100 g High Protein Cracker Banana Cranberry, 22% Protein enthalten 409 kcal (1.712 kJ). Eine Portion (1 Stück, 22.5 g) kommt auf 92 kcal.

Welche Nährwerte hat High Protein Cracker Banana Cranberry, 22% Protein?

Je 100 g: 22,0 g Eiweiß, 60,0 g Kohlenhydrate und 7,9 g Fett. Dazu kommen 4,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 25,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt High Protein Cracker Banana Cranberry, 22% Protein?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g High Protein Cracker Banana Cranberry, 22% Protein rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück High Protein Cracker Banana Cranberry, 22% Protein zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 92 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 98 Minuten Krafttraining.

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