Sonstiges - Maxi Nutrition

high protein cookie - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

399kcal

1.671 kJ

Eiweiß 51,0 g 49 % kcal

Kohlenhydrate 22,0 g 21 % kcal

Fett 14,0 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von high protein cookie

Eiweiß: 48.8 % Kohlenhydrate: 21.1 % Fett: 30.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für high protein cookie je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von high protein cookie im Detail

100 g high protein cookie abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 399 kcal aus 100 g high protein cookie wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu high protein cookie

Wie viele Kalorien hat high protein cookie?

100 g high protein cookie enthalten 399 kcal (1.671 kJ).

Welche Nährwerte hat high protein cookie?

Je 100 g: 51,0 g Eiweiß, 22,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt high protein cookie?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g high protein cookie rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g high protein cookie zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 399 kcal etwa 107 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 426 Minuten Krafttraining.

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