Sonstiges - Maxi Nutrition

High Protein Cookie - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

396kcal

1.658 kJ

Eiweiß 52,0 g 48 % kcal

Kohlenhydrate 26,0 g 24 % kcal

Fett 13,0 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von High Protein Cookie

Eiweiß: 48.5 % Kohlenhydrate: 24.2 % Fett: 27.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für High Protein Cookie je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von High Protein Cookie im Detail

100 g High Protein Cookie abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 396 kcal aus 100 g High Protein Cookie wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu High Protein Cookie

Wie viele Kalorien hat High Protein Cookie?

100 g High Protein Cookie enthalten 396 kcal (1.658 kJ).

Welche Nährwerte hat High Protein Cookie?

Je 100 g: 52,0 g Eiweiß, 26,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt High Protein Cookie?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g High Protein Cookie rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g High Protein Cookie zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 396 kcal etwa 106 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 422 Minuten Krafttraining.

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