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High protein coffee drink - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
49kcal
205 kJ · Flasche: 162 kcal
Brennwertverteilung von High protein coffee drink
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für High protein coffee drink je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von High protein coffee drink im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | Flasche (330 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 49,0 kcal / 205,0 kJ | 161,7 kcal / 676,5 kJ |
| Eiweiß | 7,7 g | 25,4 g |
| Kohlenhydrate | 4,2 g | 13,9 g |
| davon Zucker | 4,2 g | 13,9 g |
| Fett | 0,1 g | 0,3 g |
| Salz | 0,13 g | 0,43 g |
| Ballaststoffe | 0,2 g | 0,7 g |
| Broteinheiten | 0,4 g | 1,3 g |
Flasche High protein coffee drink abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 162 kcal aus Flasche High protein coffee drink wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 43 Minuten |
| Joggen | 13 Minuten |
| Radfahren | 16 Minuten |
| Krafttraining | 172 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu High protein coffee drink
Wie viele Kalorien hat High protein coffee drink?
100 ml High protein coffee drink enthalten 49 kcal (205 kJ). Eine Portion (Flasche, 330 ml) kommt auf 162 kcal.
Welche Nährwerte hat High protein coffee drink?
Je 100 ml: 7,7 g Eiweiß, 4,2 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 0,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt High protein coffee drink?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml High protein coffee drink rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Flasche High protein coffee drink zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 162 kcal etwa 43 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 172 Minuten Krafttraining.



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