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High Protein Clear Whey Drink Zitrone - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
18kcal
75 kJ · Flasche: 90 kcal
Brennwertverteilung von High Protein Clear Whey Drink Zitrone
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für High Protein Clear Whey Drink Zitrone je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von High Protein Clear Whey Drink Zitrone im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | Flasche (500 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 18,0 kcal / 75,0 kJ | 90,0 kcal / 375,0 kJ |
| Eiweiß | 4,0 g | 20,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,0 g | 0,0 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Salz | 0,01 g | 0,05 g |
Flasche High Protein Clear Whey Drink Zitrone abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 90 kcal aus Flasche High Protein Clear Whey Drink Zitrone wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 24 Minuten |
| Joggen | 7 Minuten |
| Radfahren | 9 Minuten |
| Krafttraining | 96 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu High Protein Clear Whey Drink Zitrone
Wie viele Kalorien hat High Protein Clear Whey Drink Zitrone?
100 ml High Protein Clear Whey Drink Zitrone enthalten 18 kcal (75 kJ). Eine Portion (Flasche, 500 ml) kommt auf 90 kcal.
Welche Nährwerte hat High Protein Clear Whey Drink Zitrone?
Je 100 ml: 4,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt High Protein Clear Whey Drink Zitrone?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml High Protein Clear Whey Drink Zitrone rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Flasche High Protein Clear Whey Drink Zitrone zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 90 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 96 Minuten Krafttraining.



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