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Sonstiges - Freeway

high Protein clear whey drink - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

18kcal

75 kJ · 100 ml: 18 kcal

Eiweiß 4,0 g 100 % kcal
Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von high Protein clear whey drink

Eiweiß: 100.0 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für high Protein clear whey drink je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von high Protein clear whey drink im Detail

Nährwert pro 100 ml 100 ml (100 ml)
Brennwert 18,0 kcal / 75,0 kJ 18,0 kcal / 75,0 kJ
Eiweiß 4,0 g 4,0 g
Kohlenhydrate 0,0 g 0,0 g
Fett 0,0 g 0,0 g

100 ml high Protein clear whey drink abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 18 kcal aus 100 ml high Protein clear whey drink wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 5 Minuten
Joggen 1 Minuten
Radfahren 2 Minuten
Krafttraining 19 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu high Protein clear whey drink

Wie viele Kalorien hat high Protein clear whey drink?

100 ml high Protein clear whey drink enthalten 18 kcal (75 kJ). Eine Portion (100 ml, 100 ml) kommt auf 18 kcal.

Welche Nährwerte hat high Protein clear whey drink?

Je 100 ml: 4,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt high Protein clear whey drink?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml high Protein clear whey drink rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 ml high Protein clear whey drink zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 18 kcal etwa 5 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 19 Minuten Krafttraining.

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