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High Protein Chips Sour Cream & Onion - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

429kcal

1.796 kJ

Eiweiß 43,8 g 43 % kcal

Kohlenhydrate 19,8 g 20 % kcal

Fett 16,8 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von High Protein Chips Sour Cream & Onion

Eiweiß: 43.2 % Kohlenhydrate: 19.5 % Fett: 37.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für High Protein Chips Sour Cream & Onion je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von High Protein Chips Sour Cream & Onion im Detail

100 g High Protein Chips Sour Cream & Onion abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 429 kcal aus 100 g High Protein Chips Sour Cream & Onion wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu High Protein Chips Sour Cream & Onion

Wie viele Kalorien hat High Protein Chips Sour Cream & Onion?

100 g High Protein Chips Sour Cream & Onion enthalten 429 kcal (1.796 kJ).

Welche Nährwerte hat High Protein Chips Sour Cream & Onion?

Je 100 g: 43,8 g Eiweiß, 19,8 g Kohlenhydrate und 16,8 g Fett. Dazu kommen 11,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt High Protein Chips Sour Cream & Onion?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g High Protein Chips Sour Cream & Onion rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g High Protein Chips Sour Cream & Onion zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 429 kcal etwa 115 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 43 Minuten Radfahren oder 457 Minuten Krafttraining.

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