Sonstiges - Ehrmann

high Protein caramel vanilla & cashew, ice cream - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

166kcal

695 kJ

Eiweiß 9,7 g 23 % kcal

Kohlenhydrate 21,0 g 49 % kcal

Fett 5,5 g 29 % kcal

Brennwertverteilung von high Protein caramel vanilla & cashew, ice cream

Eiweiß: 22.5 % Kohlenhydrate: 48.8 % Fett: 28.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für high Protein caramel vanilla & cashew, ice cream je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von high Protein caramel vanilla & cashew, ice cream im Detail

100 g high Protein caramel vanilla & cashew, ice cream abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 166 kcal aus 100 g high Protein caramel vanilla & cashew, ice cream wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu high Protein caramel vanilla & cashew, ice cream

Wie viele Kalorien hat high Protein caramel vanilla & cashew, ice cream?

100 g high Protein caramel vanilla & cashew, ice cream enthalten 166 kcal (695 kJ).

Welche Nährwerte hat high Protein caramel vanilla & cashew, ice cream?

Je 100 g: 9,7 g Eiweiß, 21,0 g Kohlenhydrate und 5,5 g Fett. Dazu kommen 4,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 13,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt high Protein caramel vanilla & cashew, ice cream?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g high Protein caramel vanilla & cashew, ice cream rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g high Protein caramel vanilla & cashew, ice cream zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 166 kcal etwa 44 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 177 Minuten Krafttraining.

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