Sonstiges - M Budget

High protein caramel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

416kcal

1.742 kJ · Riegel: 187 kcal

Eiweiß 36,0 g 35 % kcal

Kohlenhydrate 35,0 g 34 % kcal

Fett 14,0 g 31 % kcal

Brennwertverteilung von High protein caramel

Eiweiß: 35.1 % Kohlenhydrate: 34.1 % Fett: 30.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für High protein caramel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von High protein caramel im Detail

Riegel High protein caramel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 187 kcal aus Riegel High protein caramel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu High protein caramel

Wie viele Kalorien hat High protein caramel?

100 g High protein caramel enthalten 416 kcal (1.742 kJ). Eine Portion (Riegel, 45 g) kommt auf 187 kcal.

Welche Nährwerte hat High protein caramel?

Je 100 g: 36,0 g Eiweiß, 35,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Dazu kommen 3,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt High protein caramel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g High protein caramel rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Riegel High protein caramel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 187 kcal etwa 50 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 200 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren