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High protein bowl, Nach asiatische Art - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

172kcal

720 kJ · Packung: 774 kcal

Eiweiß 10,5 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 16,8 g 40 % kcal

Fett 6,5 g 35 % kcal

Brennwertverteilung von High protein bowl, Nach asiatische Art

Eiweiß: 25.0 % Kohlenhydrate: 40.1 % Fett: 34.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für High protein bowl, Nach asiatische Art je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von High protein bowl, Nach asiatische Art im Detail

Packung High protein bowl, Nach asiatische Art abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 774 kcal aus Packung High protein bowl, Nach asiatische Art wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu High protein bowl, Nach asiatische Art

Wie viele Kalorien hat High protein bowl, Nach asiatische Art?

100 g High protein bowl, Nach asiatische Art enthalten 172 kcal (720 kJ). Eine Portion (Packung, 450 g) kommt auf 774 kcal.

Welche Nährwerte hat High protein bowl, Nach asiatische Art?

Je 100 g: 10,5 g Eiweiß, 16,8 g Kohlenhydrate und 6,5 g Fett. Dazu kommen 6,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt High protein bowl, Nach asiatische Art?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g High protein bowl, Nach asiatische Art rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung High protein bowl, Nach asiatische Art zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 774 kcal etwa 207 Minuten Spazieren, 62 Minuten Joggen, 77 Minuten Radfahren oder 826 Minuten Krafttraining.

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