Sonstiges - Maestade

High Protein Beef Sticks - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

259kcal

1.084 kJ

Eiweiß 43,0 g 67 % kcal

Kohlenhydrate 1,2 g 2 % kcal

Fett 9,0 g 31 % kcal

Brennwertverteilung von High Protein Beef Sticks

Eiweiß: 66.7 % Kohlenhydrate: 1.9 % Fett: 31.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für High Protein Beef Sticks je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von High Protein Beef Sticks im Detail

100 g High Protein Beef Sticks abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 259 kcal aus 100 g High Protein Beef Sticks wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu High Protein Beef Sticks

Wie viele Kalorien hat High Protein Beef Sticks?

100 g High Protein Beef Sticks enthalten 259 kcal (1.084 kJ).

Welche Nährwerte hat High Protein Beef Sticks?

Je 100 g: 43,0 g Eiweiß, 1,2 g Kohlenhydrate und 9,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt High Protein Beef Sticks?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g High Protein Beef Sticks rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g High Protein Beef Sticks zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 259 kcal etwa 69 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 276 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren