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High Protein Bar, Cookies & Cream - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
397kcal
1.662 kJ
Brennwertverteilung von High Protein Bar, Cookies & Cream
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für High Protein Bar, Cookies & Cream je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von High Protein Bar, Cookies & Cream im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 397,0 kcal / 1.662,0 kJ |
| Eiweiß | 32,0 g |
| Kohlenhydrate | 45,0 g |
| davon Zucker | 28,0 g |
| Fett | 10,0 g |
| Salz | 0,19 g |
| Broteinheiten | 3,8 g |
100 g High Protein Bar, Cookies & Cream abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 397 kcal aus 100 g High Protein Bar, Cookies & Cream wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 106 Minuten |
| Joggen | 32 Minuten |
| Radfahren | 40 Minuten |
| Krafttraining | 423 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu High Protein Bar, Cookies & Cream
Wie viele Kalorien hat High Protein Bar, Cookies & Cream?
100 g High Protein Bar, Cookies & Cream enthalten 397 kcal (1.662 kJ).
Welche Nährwerte hat High Protein Bar, Cookies & Cream?
Je 100 g: 32,0 g Eiweiß, 45,0 g Kohlenhydrate und 10,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 28,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt High Protein Bar, Cookies & Cream?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g High Protein Bar, Cookies & Cream rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g High Protein Bar, Cookies & Cream zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 397 kcal etwa 106 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 423 Minuten Krafttraining.



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