Sonstiges - Multinorm
High Protein Bar Cookies & Cream - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
339kcal
1.419 kJ
Brennwertverteilung von High Protein Bar Cookies & Cream
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für High Protein Bar Cookies & Cream je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von High Protein Bar Cookies & Cream im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 339,0 kcal / 1.419,0 kJ |
| Eiweiß | 50,0 g |
| Kohlenhydrate | 23,0 g |
| davon Zucker | 3,3 g |
| Fett | 8,1 g |
| Salz | 0,41 g |
| Broteinheiten | 1,9 g |
100 g High Protein Bar Cookies & Cream abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 339 kcal aus 100 g High Protein Bar Cookies & Cream wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 91 Minuten |
| Joggen | 27 Minuten |
| Radfahren | 34 Minuten |
| Krafttraining | 362 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu High Protein Bar Cookies & Cream
Wie viele Kalorien hat High Protein Bar Cookies & Cream?
100 g High Protein Bar Cookies & Cream enthalten 339 kcal (1.419 kJ).
Welche Nährwerte hat High Protein Bar Cookies & Cream?
Je 100 g: 50,0 g Eiweiß, 23,0 g Kohlenhydrate und 8,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt High Protein Bar Cookies & Cream?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g High Protein Bar Cookies & Cream rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g High Protein Bar Cookies & Cream zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 339 kcal etwa 91 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 362 Minuten Krafttraining.



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