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High Protein Bar, Chocolate Flavour - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
370kcal
1.549 kJ
Brennwertverteilung von High Protein Bar, Chocolate Flavour
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für High Protein Bar, Chocolate Flavour je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von High Protein Bar, Chocolate Flavour im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 370,0 kcal / 1.549,0 kJ |
| Eiweiß | 30,0 g |
| Kohlenhydrate | 31,0 g |
| davon Zucker | 2,2 g |
| Fett | 16,0 g |
| Broteinheiten | 2,6 g |
100 g High Protein Bar, Chocolate Flavour abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 370 kcal aus 100 g High Protein Bar, Chocolate Flavour wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 99 Minuten |
| Joggen | 30 Minuten |
| Radfahren | 37 Minuten |
| Krafttraining | 395 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu High Protein Bar, Chocolate Flavour
Wie viele Kalorien hat High Protein Bar, Chocolate Flavour?
100 g High Protein Bar, Chocolate Flavour enthalten 370 kcal (1.549 kJ).
Welche Nährwerte hat High Protein Bar, Chocolate Flavour?
Je 100 g: 30,0 g Eiweiß, 31,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt High Protein Bar, Chocolate Flavour?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g High Protein Bar, Chocolate Flavour rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g High Protein Bar, Chocolate Flavour zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 370 kcal etwa 99 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 395 Minuten Krafttraining.



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