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High Protein Bar, Chocolate & Rasberry - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
443kcal
1.855 kJ
Brennwertverteilung von High Protein Bar, Chocolate & Rasberry
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für High Protein Bar, Chocolate & Rasberry je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von High Protein Bar, Chocolate & Rasberry im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 443,0 kcal / 1.855,0 kJ |
| Eiweiß | 26,0 g |
| Kohlenhydrate | 45,0 g |
| davon Zucker | 32,0 g |
| Fett | 17,0 g |
| Ballaststoffe | 3,7 g |
| Broteinheiten | 3,8 g |
100 g High Protein Bar, Chocolate & Rasberry abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 443 kcal aus 100 g High Protein Bar, Chocolate & Rasberry wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 118 Minuten |
| Joggen | 35 Minuten |
| Radfahren | 44 Minuten |
| Krafttraining | 473 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu High Protein Bar, Chocolate & Rasberry
Wie viele Kalorien hat High Protein Bar, Chocolate & Rasberry?
100 g High Protein Bar, Chocolate & Rasberry enthalten 443 kcal (1.855 kJ).
Welche Nährwerte hat High Protein Bar, Chocolate & Rasberry?
Je 100 g: 26,0 g Eiweiß, 45,0 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett. Dazu kommen 3,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 32,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt High Protein Bar, Chocolate & Rasberry?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g High Protein Bar, Chocolate & Rasberry rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g High Protein Bar, Chocolate & Rasberry zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 443 kcal etwa 118 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 473 Minuten Krafttraining.



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