Sonstiges - IronMaxx
high Protein Bar Brownie Pistazie - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
414kcal
1.733 kJ
Brennwertverteilung von high Protein Bar Brownie Pistazie
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für high Protein Bar Brownie Pistazie je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von high Protein Bar Brownie Pistazie im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 414,0 kcal / 1.733,0 kJ |
| Eiweiß | 31,0 g |
| Kohlenhydrate | 28,0 g |
| Fett | 22,0 g |
| Broteinheiten | 2,3 g |
100 g high Protein Bar Brownie Pistazie abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 414 kcal aus 100 g high Protein Bar Brownie Pistazie wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 111 Minuten |
| Joggen | 33 Minuten |
| Radfahren | 41 Minuten |
| Krafttraining | 442 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu high Protein Bar Brownie Pistazie
Wie viele Kalorien hat high Protein Bar Brownie Pistazie?
100 g high Protein Bar Brownie Pistazie enthalten 414 kcal (1.733 kJ).
Welche Nährwerte hat high Protein Bar Brownie Pistazie?
Je 100 g: 31,0 g Eiweiß, 28,0 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt high Protein Bar Brownie Pistazie?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g high Protein Bar Brownie Pistazie rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g high Protein Bar Brownie Pistazie zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 414 kcal etwa 111 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 442 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.