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High Fiber, Strawberry Cheesecake - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

287kcal

1.202 kJ · 1 Riegel: 172 kcal

Eiweiß 35,1 g 58 % kcal

Kohlenhydrate 16,4 g 27 % kcal

Fett 3,9 g 15 % kcal

Brennwertverteilung von High Fiber, Strawberry Cheesecake

Eiweiß: 58.2 % Kohlenhydrate: 27.2 % Fett: 14.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für High Fiber, Strawberry Cheesecake je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von High Fiber, Strawberry Cheesecake im Detail

1 Riegel High Fiber, Strawberry Cheesecake abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 172 kcal aus 1 Riegel High Fiber, Strawberry Cheesecake wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu High Fiber, Strawberry Cheesecake

Wie viele Kalorien hat High Fiber, Strawberry Cheesecake?

100 g High Fiber, Strawberry Cheesecake enthalten 287 kcal (1.202 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 60 g) kommt auf 172 kcal.

Welche Nährwerte hat High Fiber, Strawberry Cheesecake?

Je 100 g: 35,1 g Eiweiß, 16,4 g Kohlenhydrate und 3,9 g Fett. Dazu kommen 30,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt High Fiber, Strawberry Cheesecake?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g High Fiber, Strawberry Cheesecake rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel High Fiber, Strawberry Cheesecake zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 172 kcal etwa 46 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 184 Minuten Krafttraining.

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