Sonstiges - Ehrmann
High Energy Crazy Choc, Coffein - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
47kcal
197 kJ · 1 Glas: 94 kcal
Brennwertverteilung von High Energy Crazy Choc, Coffein
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für High Energy Crazy Choc, Coffein je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von High Energy Crazy Choc, Coffein im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 47,0 kcal / 197,0 kJ | 94,0 kcal / 394,0 kJ |
| Eiweiß | 4,1 g | 8,2 g |
| Kohlenhydrate | 4,2 g | 8,4 g |
| davon Zucker | 4,1 g | 8,2 g |
| Fett | 1,5 g | 3,0 g |
| Salz | 0,11 g | 0,22 g |
| Broteinheiten | 0,4 g | 0,8 g |
Vitamine
| Vitamin B2 | 0.35 mg | 0.7 mg |
| Vitamin B6 | 0.35 mg | 0.7 mg |
1 Glas High Energy Crazy Choc, Coffein abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 94 kcal aus 1 Glas High Energy Crazy Choc, Coffein wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 25 Minuten |
| Joggen | 8 Minuten |
| Radfahren | 9 Minuten |
| Krafttraining | 100 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu High Energy Crazy Choc, Coffein
Wie viele Kalorien hat High Energy Crazy Choc, Coffein?
100 ml High Energy Crazy Choc, Coffein enthalten 47 kcal (197 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 94 kcal.
Welche Nährwerte hat High Energy Crazy Choc, Coffein?
Je 100 ml: 4,1 g Eiweiß, 4,2 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt High Energy Crazy Choc, Coffein?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml High Energy Crazy Choc, Coffein rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas High Energy Crazy Choc, Coffein zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 94 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 100 Minuten Krafttraining.
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