Sonstiges - The Vegetarian Butcher

Hick-Hack Pasta Gratin - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

105kcal

440 kJ

Eiweiß 4,0 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 15,4 g 61 % kcal

Fett 2,6 g 23 % kcal

Brennwertverteilung von Hick-Hack Pasta Gratin

Eiweiß: 15.8 % Kohlenhydrate: 61.0 % Fett: 23.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hick-Hack Pasta Gratin je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hick-Hack Pasta Gratin im Detail

100 g Hick-Hack Pasta Gratin abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 105 kcal aus 100 g Hick-Hack Pasta Gratin wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hick-Hack Pasta Gratin

Wie viele Kalorien hat Hick-Hack Pasta Gratin?

100 g Hick-Hack Pasta Gratin enthalten 105 kcal (440 kJ).

Welche Nährwerte hat Hick-Hack Pasta Gratin?

Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 15,4 g Kohlenhydrate und 2,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hick-Hack Pasta Gratin?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hick-Hack Pasta Gratin rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hick-Hack Pasta Gratin zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 105 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 112 Minuten Krafttraining.

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