Sonstiges - The Vegetarian Butcher

Hick-Hack-Hurra - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

125kcal

523 kJ · 1 Portion: 225 kcal

Eiweiß 24,0 g 86 % kcal

Kohlenhydrate 2,9 g 10 % kcal

Fett 0,5 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Hick-Hack-Hurra

Eiweiß: 85.6 % Kohlenhydrate: 10.3 % Fett: 4.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hick-Hack-Hurra je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hick-Hack-Hurra im Detail

1 Portion Hick-Hack-Hurra abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 225 kcal aus 1 Portion Hick-Hack-Hurra wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hick-Hack-Hurra

Wie viele Kalorien hat Hick-Hack-Hurra?

100 g Hick-Hack-Hurra enthalten 125 kcal (523 kJ). Eine Portion (1 Portion, 180 g) kommt auf 225 kcal.

Welche Nährwerte hat Hick-Hack-Hurra?

Je 100 g: 24,0 g Eiweiß, 2,9 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hick-Hack-Hurra?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hick-Hack-Hurra rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Hick-Hack-Hurra zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 225 kcal etwa 60 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 240 Minuten Krafttraining.

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