Sonstiges - The Vegetarian Butcher

Hick-Hack-Hurra - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

125kcal

523 kJ

Eiweiß 24,0 g 86 % kcal

Kohlenhydrate 2,9 g 10 % kcal

Fett 0,5 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Hick-Hack-Hurra

Eiweiß: 85.6 % Kohlenhydrate: 10.3 % Fett: 4.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hick-Hack-Hurra je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hick-Hack-Hurra im Detail

Mineralien

100 g Hick-Hack-Hurra abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 125 kcal aus 100 g Hick-Hack-Hurra wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hick-Hack-Hurra

Wie viele Kalorien hat Hick-Hack-Hurra?

100 g Hick-Hack-Hurra enthalten 125 kcal (523 kJ).

Welche Nährwerte hat Hick-Hack-Hurra?

Je 100 g: 24,0 g Eiweiß, 2,9 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 6,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hick-Hack-Hurra?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hick-Hack-Hurra rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hick-Hack-Hurra zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 125 kcal etwa 33 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 133 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren