Sonstiges - Wiesenhof

Hähnchen-Minutensteaks Texas - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

109kcal

456 kJ

Eiweiß 20,4 g 75 % kcal

Kohlenhydrate 2,7 g 10 % kcal

Fett 1,8 g 15 % kcal

Brennwertverteilung von Hähnchen-Minutensteaks Texas

Eiweiß: 75.1 % Kohlenhydrate: 9.9 % Fett: 14.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hähnchen-Minutensteaks Texas je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hähnchen-Minutensteaks Texas im Detail

100 g Hähnchen-Minutensteaks Texas abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 109 kcal aus 100 g Hähnchen-Minutensteaks Texas wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hähnchen-Minutensteaks Texas

Wie viele Kalorien hat Hähnchen-Minutensteaks Texas?

100 g Hähnchen-Minutensteaks Texas enthalten 109 kcal (456 kJ).

Welche Nährwerte hat Hähnchen-Minutensteaks Texas?

Je 100 g: 20,4 g Eiweiß, 2,7 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchen-Minutensteaks Texas?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchen-Minutensteaks Texas rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hähnchen-Minutensteaks Texas zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 109 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 116 Minuten Krafttraining.

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