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Sonstiges - Ablig Feinfrost

Hexenbecher Schweden, mit Eierlikör und Sahne - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

142kcal

595 kJ

Eiweiß 2,8 g 8 % kcal
Kohlenhydrate 20,0 g 55 % kcal
Fett 5,9 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von Hexenbecher Schweden, mit Eierlikör und Sahne

Eiweiß: 7.8 % Kohlenhydrate: 55.4 % Fett: 36.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hexenbecher Schweden, mit Eierlikör und Sahne je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hexenbecher Schweden, mit Eierlikör und Sahne im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 142,0 kcal / 595,0 kJ
Eiweiß 2,8 g
Kohlenhydrate 20,0 g
davon Zucker 20,0 g
Fett 5,9 g
Salz 0,20 g
Ballaststoffe 0,5 g
Broteinheiten 1,7 g

100 g Hexenbecher Schweden, mit Eierlikör und Sahne abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 142 kcal aus 100 g Hexenbecher Schweden, mit Eierlikör und Sahne wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 38 Minuten
Joggen 11 Minuten
Radfahren 14 Minuten
Krafttraining 151 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hexenbecher Schweden, mit Eierlikör und Sahne

Wie viele Kalorien hat Hexenbecher Schweden, mit Eierlikör und Sahne?

100 g Hexenbecher Schweden, mit Eierlikör und Sahne enthalten 142 kcal (595 kJ).

Welche Nährwerte hat Hexenbecher Schweden, mit Eierlikör und Sahne?

Je 100 g: 2,8 g Eiweiß, 20,0 g Kohlenhydrate und 5,9 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 20,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hexenbecher Schweden, mit Eierlikör und Sahne?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hexenbecher Schweden, mit Eierlikör und Sahne rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hexenbecher Schweden, mit Eierlikör und Sahne zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 142 kcal etwa 38 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 151 Minuten Krafttraining.

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