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Hexen Kokos - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

350kcal

1.465 kJ · Riegel: 245 kcal

Eiweiß 4,4 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 29,0 g 33 % kcal

Fett 24,0 g 62 % kcal

Brennwertverteilung von Hexen Kokos

Eiweiß: 5.0 % Kohlenhydrate: 33.2 % Fett: 61.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hexen Kokos je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hexen Kokos im Detail

Riegel Hexen Kokos abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 245 kcal aus Riegel Hexen Kokos wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hexen Kokos

Wie viele Kalorien hat Hexen Kokos?

100 g Hexen Kokos enthalten 350 kcal (1.465 kJ). Eine Portion (Riegel, 70 g) kommt auf 245 kcal.

Welche Nährwerte hat Hexen Kokos?

Je 100 g: 4,4 g Eiweiß, 29,0 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 28,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hexen Kokos?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hexen Kokos rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Riegel Hexen Kokos zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 245 kcal etwa 65 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 261 Minuten Krafttraining.

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