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Hexen-kerze Eis, 66% Milch, 14% kakaohaltige Fettglasur - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

212kcal

888 kJ

Eiweiß 4,1 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 17,0 g 32 % kcal

Fett 14,0 g 60 % kcal

Brennwertverteilung von Hexen-kerze Eis, 66% Milch, 14% kakaohaltige Fettglasur

Eiweiß: 7.8 % Kohlenhydrate: 32.3 % Fett: 59.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hexen-kerze Eis, 66% Milch, 14% kakaohaltige Fettglasur je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hexen-kerze Eis, 66% Milch, 14% kakaohaltige Fettglasur im Detail

100 g Hexen-kerze Eis, 66% Milch, 14% kakaohaltige Fettglasur abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 212 kcal aus 100 g Hexen-kerze Eis, 66% Milch, 14% kakaohaltige Fettglasur wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hexen-kerze Eis, 66% Milch, 14% kakaohaltige Fettglasur

Wie viele Kalorien hat Hexen-kerze Eis, 66% Milch, 14% kakaohaltige Fettglasur?

100 g Hexen-kerze Eis, 66% Milch, 14% kakaohaltige Fettglasur enthalten 212 kcal (888 kJ).

Welche Nährwerte hat Hexen-kerze Eis, 66% Milch, 14% kakaohaltige Fettglasur?

Je 100 g: 4,1 g Eiweiß, 17,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Dazu kommen 0,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 17,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hexen-kerze Eis, 66% Milch, 14% kakaohaltige Fettglasur?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hexen-kerze Eis, 66% Milch, 14% kakaohaltige Fettglasur rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hexen-kerze Eis, 66% Milch, 14% kakaohaltige Fettglasur zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 212 kcal etwa 57 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 226 Minuten Krafttraining.

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