Sonstiges - Fjörden's
Heurigen Scherzl - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
175kcal
733 kJ
Brennwertverteilung von Heurigen Scherzl
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Heurigen Scherzl je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Heurigen Scherzl im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 175,0 kcal / 733,0 kJ |
| Eiweiß | 22,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,5 g |
| Fett | 9,4 g |
100 g Heurigen Scherzl abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 175 kcal aus 100 g Heurigen Scherzl wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 47 Minuten |
| Joggen | 14 Minuten |
| Radfahren | 18 Minuten |
| Krafttraining | 187 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Heurigen Scherzl
Wie viele Kalorien hat Heurigen Scherzl?
100 g Heurigen Scherzl enthalten 175 kcal (733 kJ).
Welche Nährwerte hat Heurigen Scherzl?
Je 100 g: 22,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 9,4 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Heurigen Scherzl?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Heurigen Scherzl rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Heurigen Scherzl zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 175 kcal etwa 47 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 187 Minuten Krafttraining.



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