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Heumilch Naturjogurt, 1 % Fett - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

51kcal

214 kJ

Eiweiß 6,1 g 42 % kcal

Kohlenhydrate 6,1 g 42 % kcal

Fett 1,0 g 16 % kcal

Brennwertverteilung von Heumilch Naturjogurt, 1 % Fett

Eiweiß: 42.2 % Kohlenhydrate: 42.2 % Fett: 15.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Heumilch Naturjogurt, 1 % Fett je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Heumilch Naturjogurt, 1 % Fett im Detail

100 g Heumilch Naturjogurt, 1 % Fett abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 51 kcal aus 100 g Heumilch Naturjogurt, 1 % Fett wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Heumilch Naturjogurt, 1 % Fett

Wie viele Kalorien hat Heumilch Naturjogurt, 1 % Fett?

100 g Heumilch Naturjogurt, 1 % Fett enthalten 51 kcal (214 kJ).

Welche Nährwerte hat Heumilch Naturjogurt, 1 % Fett?

Je 100 g: 6,1 g Eiweiß, 6,1 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Heumilch Naturjogurt, 1 % Fett?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Heumilch Naturjogurt, 1 % Fett rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Heumilch Naturjogurt, 1 % Fett zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 51 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 54 Minuten Krafttraining.

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