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Heumilch Dessert Honig Walnuss - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
172kcal
720 kJ
Brennwertverteilung von Heumilch Dessert Honig Walnuss
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Heumilch Dessert Honig Walnuss je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Heumilch Dessert Honig Walnuss im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 172,0 kcal / 720,0 kJ |
| Eiweiß | 2,8 g |
| Kohlenhydrate | 13,0 g |
| davon Zucker | 8,4 g |
| Fett | 12,0 g |
| Salz | 0,10 g |
| Broteinheiten | 1,1 g |
100 g Heumilch Dessert Honig Walnuss abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 172 kcal aus 100 g Heumilch Dessert Honig Walnuss wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 46 Minuten |
| Joggen | 14 Minuten |
| Radfahren | 17 Minuten |
| Krafttraining | 183 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Heumilch Dessert Honig Walnuss
Wie viele Kalorien hat Heumilch Dessert Honig Walnuss?
100 g Heumilch Dessert Honig Walnuss enthalten 172 kcal (720 kJ).
Welche Nährwerte hat Heumilch Dessert Honig Walnuss?
Je 100 g: 2,8 g Eiweiß, 13,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Heumilch Dessert Honig Walnuss?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Heumilch Dessert Honig Walnuss rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Heumilch Dessert Honig Walnuss zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 172 kcal etwa 46 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 183 Minuten Krafttraining.



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