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Sonstiges - Käserebellen

Heumilch Camembert, Rahmstufe - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

323kcal

1.352 kJ

Eiweiß 20,0 g 25 % kcal
Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal
Fett 27,0 g 75 % kcal

Brennwertverteilung von Heumilch Camembert, Rahmstufe

Eiweiß: 24.8 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 75.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Heumilch Camembert, Rahmstufe je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Heumilch Camembert, Rahmstufe im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 323,0 kcal / 1.352,0 kJ
Eiweiß 20,0 g
Kohlenhydrate 0,0 g
Fett 27,0 g

100 g Heumilch Camembert, Rahmstufe abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 323 kcal aus 100 g Heumilch Camembert, Rahmstufe wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 86 Minuten
Joggen 26 Minuten
Radfahren 32 Minuten
Krafttraining 345 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Heumilch Camembert, Rahmstufe

Wie viele Kalorien hat Heumilch Camembert, Rahmstufe?

100 g Heumilch Camembert, Rahmstufe enthalten 323 kcal (1.352 kJ).

Welche Nährwerte hat Heumilch Camembert, Rahmstufe?

Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 27,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Heumilch Camembert, Rahmstufe?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Heumilch Camembert, Rahmstufe rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Heumilch Camembert, Rahmstufe zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 323 kcal etwa 86 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 345 Minuten Krafttraining.

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