Sonstiges - Edeka

Herzstücke Tiramisu Art - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

214kcal

896 kJ

Eiweiß 2,1 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 30,4 g 57 % kcal

Fett 9,1 g 39 % kcal

Brennwertverteilung von Herzstücke Tiramisu Art

Eiweiß: 4.0 % Kohlenhydrate: 57.4 % Fett: 38.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Herzstücke Tiramisu Art je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Herzstücke Tiramisu Art im Detail

100 g Herzstücke Tiramisu Art abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 214 kcal aus 100 g Herzstücke Tiramisu Art wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Herzstücke Tiramisu Art

Wie viele Kalorien hat Herzstücke Tiramisu Art?

100 g Herzstücke Tiramisu Art enthalten 214 kcal (896 kJ).

Welche Nährwerte hat Herzstücke Tiramisu Art?

Je 100 g: 2,1 g Eiweiß, 30,4 g Kohlenhydrate und 9,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 26,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Herzstücke Tiramisu Art?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Herzstücke Tiramisu Art rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Herzstücke Tiramisu Art zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 214 kcal etwa 57 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 228 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren