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Sonstiges - Edeka

Herzstücke Sahne Pudding Schoko - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

159kcal

666 kJ · Packung: 795 kcal

Eiweiß 3,7 g 9 % kcal
Kohlenhydrate 14,2 g 36 % kcal
Fett 9,6 g 55 % kcal

Brennwertverteilung von Herzstücke Sahne Pudding Schoko

Eiweiß: 9.4 % Kohlenhydrate: 35.9 % Fett: 54.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Herzstücke Sahne Pudding Schoko je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Herzstücke Sahne Pudding Schoko im Detail

Nährwert pro 100 g Packung (500 g)
Brennwert 159,0 kcal / 666,0 kJ 795,0 kcal / 3.330,0 kJ
Eiweiß 3,7 g 18,5 g
Kohlenhydrate 14,2 g 71,0 g
davon Zucker 11,4 g 57,0 g
Fett 9,6 g 48,0 g
Salz 0,13 g 0,65 g
Broteinheiten 1,2 g 6,0 g

Packung Herzstücke Sahne Pudding Schoko abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 795 kcal aus Packung Herzstücke Sahne Pudding Schoko wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 213 Minuten
Joggen 64 Minuten
Radfahren 80 Minuten
Krafttraining 848 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Herzstücke Sahne Pudding Schoko

Wie viele Kalorien hat Herzstücke Sahne Pudding Schoko?

100 g Herzstücke Sahne Pudding Schoko enthalten 159 kcal (666 kJ). Eine Portion (Packung, 500 g) kommt auf 795 kcal.

Welche Nährwerte hat Herzstücke Sahne Pudding Schoko?

Je 100 g: 3,7 g Eiweiß, 14,2 g Kohlenhydrate und 9,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Herzstücke Sahne Pudding Schoko?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Herzstücke Sahne Pudding Schoko rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Herzstücke Sahne Pudding Schoko zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 795 kcal etwa 213 Minuten Spazieren, 64 Minuten Joggen, 80 Minuten Radfahren oder 848 Minuten Krafttraining.

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