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Herzstücke Burger Buns, mit Sauerteig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

293kcal

1.227 kJ · Stück: 264 kcal

Eiweiß 9,1 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 52,0 g 73 % kcal

Fett 4,6 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von Herzstücke Burger Buns, mit Sauerteig

Eiweiß: 12.7 % Kohlenhydrate: 72.8 % Fett: 14.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Herzstücke Burger Buns, mit Sauerteig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Herzstücke Burger Buns, mit Sauerteig im Detail

Stück Herzstücke Burger Buns, mit Sauerteig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 264 kcal aus Stück Herzstücke Burger Buns, mit Sauerteig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Herzstücke Burger Buns, mit Sauerteig

Wie viele Kalorien hat Herzstücke Burger Buns, mit Sauerteig?

100 g Herzstücke Burger Buns, mit Sauerteig enthalten 293 kcal (1.227 kJ). Eine Portion (Stück, 90 g) kommt auf 264 kcal.

Welche Nährwerte hat Herzstücke Burger Buns, mit Sauerteig?

Je 100 g: 9,1 g Eiweiß, 52,0 g Kohlenhydrate und 4,6 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Herzstücke Burger Buns, mit Sauerteig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Herzstücke Burger Buns, mit Sauerteig rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Herzstücke Burger Buns, mit Sauerteig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 264 kcal etwa 70 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 281 Minuten Krafttraining.

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