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Herzenslust Pralinés, Dankeschön - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
558kcal
2.336 kJ · 1 Stück: 31 kcal
Brennwertverteilung von Herzenslust Pralinés, Dankeschön
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Herzenslust Pralinés, Dankeschön je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Herzenslust Pralinés, Dankeschön im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Stück (5.5 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 558,0 kcal / 2.336,0 kJ | 30,7 kcal / 128,5 kJ |
| Eiweiß | 5,3 g | 0,3 g |
| Kohlenhydrate | 55,0 g | 3,0 g |
| davon Zucker | 54,0 g | 3,0 g |
| Fett | 35,0 g | 1,9 g |
| Salz | 0,30 g | 0,02 g |
| Broteinheiten | 4,6 g | 0,3 g |
1 Stück Herzenslust Pralinés, Dankeschön abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 31 kcal aus 1 Stück Herzenslust Pralinés, Dankeschön wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 8 Minuten |
| Joggen | 2 Minuten |
| Radfahren | 3 Minuten |
| Krafttraining | 33 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Herzenslust Pralinés, Dankeschön
Wie viele Kalorien hat Herzenslust Pralinés, Dankeschön?
100 g Herzenslust Pralinés, Dankeschön enthalten 558 kcal (2.336 kJ). Eine Portion (1 Stück, 5.5 g) kommt auf 31 kcal.
Welche Nährwerte hat Herzenslust Pralinés, Dankeschön?
Je 100 g: 5,3 g Eiweiß, 55,0 g Kohlenhydrate und 35,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 54,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Herzenslust Pralinés, Dankeschön?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Herzenslust Pralinés, Dankeschön rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Herzenslust Pralinés, Dankeschön zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 31 kcal etwa 8 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 33 Minuten Krafttraining.



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