Sonstiges - Herta
Herta Frühstücksspeck Jalapeño - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
412kcal
1.725 kJ
Brennwertverteilung von Herta Frühstücksspeck Jalapeño
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Herta Frühstücksspeck Jalapeño je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Herta Frühstücksspeck Jalapeño im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 412,0 kcal / 1.725,0 kJ |
| Eiweiß | 16,2 g |
| Kohlenhydrate | 1,0 g |
| Fett | 38,0 g |
| Broteinheiten | 0,1 g |
100 g Herta Frühstücksspeck Jalapeño abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 412 kcal aus 100 g Herta Frühstücksspeck Jalapeño wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 110 Minuten |
| Joggen | 33 Minuten |
| Radfahren | 41 Minuten |
| Krafttraining | 439 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Herta Frühstücksspeck Jalapeño
Wie viele Kalorien hat Herta Frühstücksspeck Jalapeño?
100 g Herta Frühstücksspeck Jalapeño enthalten 412 kcal (1.725 kJ).
Welche Nährwerte hat Herta Frühstücksspeck Jalapeño?
Je 100 g: 16,2 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 38,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Herta Frühstücksspeck Jalapeño?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Herta Frühstücksspeck Jalapeño rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Herta Frühstücksspeck Jalapeño zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 412 kcal etwa 110 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 439 Minuten Krafttraining.



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