Sonstiges - Nadler

Heringshappen, Dill & Zwiebel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

277kcal

1.160 kJ · 1 Becher: 554 kcal

Eiweiß 4,9 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 11,4 g 16 % kcal

Fett 23,6 g 77 % kcal

Brennwertverteilung von Heringshappen, Dill & Zwiebel

Eiweiß: 7.1 % Kohlenhydrate: 16.4 % Fett: 76.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Heringshappen, Dill & Zwiebel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Heringshappen, Dill & Zwiebel im Detail

1 Becher Heringshappen, Dill & Zwiebel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 554 kcal aus 1 Becher Heringshappen, Dill & Zwiebel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Heringshappen, Dill & Zwiebel

Wie viele Kalorien hat Heringshappen, Dill & Zwiebel?

100 g Heringshappen, Dill & Zwiebel enthalten 277 kcal (1.160 kJ). Eine Portion (1 Becher, 200 g) kommt auf 554 kcal.

Welche Nährwerte hat Heringshappen, Dill & Zwiebel?

Je 100 g: 4,9 g Eiweiß, 11,4 g Kohlenhydrate und 23,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Heringshappen, Dill & Zwiebel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Heringshappen, Dill & Zwiebel rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Heringshappen, Dill & Zwiebel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 554 kcal etwa 148 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 55 Minuten Radfahren oder 591 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren