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Heringsfilets aldi, in fruchtiger Tomaten Creme - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

238kcal

996 kJ

Eiweiß 13,4 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 5,2 g 9 % kcal

Fett 16,9 g 67 % kcal

Brennwertverteilung von Heringsfilets aldi, in fruchtiger Tomaten Creme

Eiweiß: 23.7 % Kohlenhydrate: 9.2 % Fett: 67.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Heringsfilets aldi, in fruchtiger Tomaten Creme je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Heringsfilets aldi, in fruchtiger Tomaten Creme im Detail

100 g Heringsfilets aldi, in fruchtiger Tomaten Creme abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 238 kcal aus 100 g Heringsfilets aldi, in fruchtiger Tomaten Creme wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Heringsfilets aldi, in fruchtiger Tomaten Creme

Wie viele Kalorien hat Heringsfilets aldi, in fruchtiger Tomaten Creme?

100 g Heringsfilets aldi, in fruchtiger Tomaten Creme enthalten 238 kcal (996 kJ).

Welche Nährwerte hat Heringsfilets aldi, in fruchtiger Tomaten Creme?

Je 100 g: 13,4 g Eiweiß, 5,2 g Kohlenhydrate und 16,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Heringsfilets aldi, in fruchtiger Tomaten Creme?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Heringsfilets aldi, in fruchtiger Tomaten Creme rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Heringsfilets aldi, in fruchtiger Tomaten Creme zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 238 kcal etwa 64 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 254 Minuten Krafttraining.

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