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Herbstmüsli 2018 - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

394kcal

1.650 kJ

Eiweiß 10,3 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 53,9 g 57 % kcal

Fett 13,3 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von Herbstmüsli 2018

Eiweiß: 10.9 % Kohlenhydrate: 57.3 % Fett: 31.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Herbstmüsli 2018 je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Herbstmüsli 2018 im Detail

100 g Herbstmüsli 2018 abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 394 kcal aus 100 g Herbstmüsli 2018 wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Herbstmüsli 2018

Wie viele Kalorien hat Herbstmüsli 2018?

100 g Herbstmüsli 2018 enthalten 394 kcal (1.650 kJ).

Welche Nährwerte hat Herbstmüsli 2018?

Je 100 g: 10,3 g Eiweiß, 53,9 g Kohlenhydrate und 13,3 g Fett. Dazu kommen 8,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 18,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Herbstmüsli 2018?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Herbstmüsli 2018 rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Herbstmüsli 2018 zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 394 kcal etwa 105 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 420 Minuten Krafttraining.

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